Granola çubukları büyük olasılıkla Mükemmel atıştırma. Kompakt, taşınabilir, tatmin edici: tam trafikte ya da spor salonuna girdiğimizde ihtiyacımız olan şey. Marketlerin tüm koridorlarının bu atıştırmalık yiyeceklere adanmış olması gerçeği göz önüne alındığında, granola barlar yapmaya bile değecek?
Karşılaştırma amacıyla, Kashi TLC Bal Tostu 7-Grain Gevrek Granola Barları kullanacağız (bundan böyle Kashi Granola Barları olarak anılacaktır. Çünkü, iyilik, bu bir ağız dolusu). Ve ev yapımı reçete için, Crunchy Granola Barlar için kendi tarifimizi kullanalım. Aksi belirtilmedikçe tüm masraflar Peapod Online Market’ten alınmıştır..
• Kashi gelen Kashi TLC Bal Toasted 7-Tahıl Gevrek Granola Barlar
• Tarif: Gevrek Granola Barlar, yaklaşık 12 bar yapar
• Peapod Online Bakkal
MALİYET DÖKÜMÜ:
• Kashi Granola Barlar:
TOPLAM: 3,50 ABD doları
PER BAR: 0.58 $
• Ev yapımı gevrek granola barlar
3 1/2 yemek kaşığı. soya tereyağı (veya badem veya fıstık ezmesi): $ 0.70
3 çorba kaşığı. tatlım: 0,45 dolar
3 1/2 yemek kaşığı. kahverengi pirinç şurubu (Amazon.com kaynaklı): 0,55 ABD doları
vanilya büyük sıçrama: $ 0.55
1 yemek kaşığı. kahverengi şeker: 0,05 $
1 1/2 su bardağı buğulanmış buğday / pirinç / kamut: 0,35 $
1/2 bardak kepek tomurcukları / Üzüm-Kuruyemiş tahıl: $ 0.33
1 1/2 bardak yulaf ezmesi: $ 0.94
1/3 fincan kurutulmuş kızılcık: 0,83 ABD doları
1/4 fincan çiğ kabak çekirdeği (Amazon.com kaynaklı): 0,72 ABD doları
1/3 bardak tuzlu ayçiçeği çekirdeği (veya ham ile bir karışım): 0,30 $
TOPLAM: 5,77
PER BAR: 0,48 ABD doları
TIME BREAKDOWN
• Kashi Granola Barlar: 0 Dakika
• Ev yapımı gevrek granola barlar: Toplam Süre – 40 Dakika; Aktif zaman: yaklaşık 15 dakika
KOLAYLIK
Buradaki en büyük şey, tüm malzemeleri bir araya getiriyor gibi görünüyor. Bunların hepsinin kilerinizin içinde stoklanmasından sonra, bir parça granola barlar kolay bir çırçırdır. Ayrıca, bu öğelerin çoğu toplu olarak veya büyük kaplarda satın alınabilir, bu da maliyeti daha da düşürecek ve birkaç hafta için hazır bir tedarik sağlayacaktır.
Doğru sen yap biraz önceden planlamak zorunda. Kapıyı beş dakika içinde kaybederseniz, öğleden sonra atıştırmalıklarınız için bir parça granola bar hazırlayamazsınız. Ancak barlar yapıldıktan sonra, mağaza tarafından satın alınan barlar kadar kapmak kadar kolay hale geliyorlar.
TASTINESS VE SAĞLIKLILIK
Granola barlar için market teklifleri çeşitlidir. Çikolata veya fıstık ezmesi veya kuru meyve istiyorsanız, bol seçenek vardır. Organik, glütensiz, fındıksız, bu günlerde istediğinizi hemen bulmak mümkün. Heck, sadece yiyecek olarak gizlenmiş bir şeker çubuğu istiyorsan, o rotaya da gidebilirsin.!
Buradaki nokta şudur: Hangi granola barlar için iyi seçenekler var. Gerçekten sağlıklı ve tat oldukça iyi. Bu Kashi barları için bir sevgim var ve haftalık alışveriş listemde Nutrigrain Fruit and Nut barları vardı..
Ancak ev yapımı granola barlar kesinlikle caziptir. Dokular ve lezzetleri doğru bir şekilde elde etmek zor olabileceğini düşünüyorum, ancak küçük bir deneme ve yanılmayı taahhüt etmek kesinlikle bizim istediğimiz bar türünü elde etmemize yardımcı olacaktır. Ve bu, bu sütunda yaygın bir sığınak haline geliyor, ancak bara giden tam malzemeleri kontrol edebilmek için büyük bir artı. İstediğiniz aromaları ve malzemeleri seçebilmenin yanı sıra, atıştırmalık yiyeceklerinize koruyucular veya diğer garip eklemeler hakkında endişelenmenize gerek yok..
YAPMAK VEYA SATIN AL?
Ev yapımı granola barlar, doğru malzemeye sahip olduğunuzda ve uzun vadede paradan tasarruf etmenizi sağladığında zor değildir. Markette bir kutu bar almanın rahatlığına ve alışkanlığına karşı savaşmak zor ama gerçekten de kendi başımıza yapmaya çalışmamıza değer..
KARAR: Yapmak
Herhangi biriniz düzenli olarak kendi granola barlarınızı yapın?
İlgili: Yap veya Satın Al Makarna ve peynir
(Görüntüler: Kashi ve Faith Durand)