(Image credit: Leela Cyd)
Otvoriť prezentáciu
Toto je metóda varenia, ktorá ma prinútila pochopiť, že vykostené kuracie prsia bez kože môžu byť dosť lahodné. Nemusia byť suché a nudné. Môžu byť v skutočnosti vlhké, jemné a plné chuti – niečo, čo sa vlastne teším na večeru.
Pečené kuracie prsia: Pozrite si video
Naučil som sa tento spôsob varenia kurčiat v kulinárskej škole. Je to technicky nazývané “suché pytliactvo”, ale to znie veľmi rozrušene, čo je v podstate neuveriteľne jednoduchá technika. Tu je to, ako vy môžete tiež urobiť najlepšie kuracie prsia v niekoľkých krokoch.
Prečo je táto metóda taká dobrá
V bezkusných kožených prsiach bez koží je taký malý tuk, že je ťažké ho variť bez toho, aby sa mäso skončilo suché alebo jednoducho bez chuti. S touto metódou využívame ustálené a všadeprítomné teplo rúry, ale tesne pred tým, ako sme prsia vložili do pečiva, zakryjeme ich kusom pergamenového papiera. Papier pôsobí skoro ako chýbajúca koža, chráni kurča a zabraňuje jej vysychaniu.
Premýšľajte nad touto metódou ako krížom medzi trhaním a pražením. Kuracie mäso vychádza z vlastných štiav a výsledkom sú jemné, šťavnaté kuracie prsia, ktoré sú šťavnaté a nikdy suché.
Univerzálna metóda
Tento spôsob varenia kuracieho mäsa je neuveriteľne jednoduchý a nikdy mi to nepodarilo. Mám tiež rád, keď chcem variť niekoľko kuracie prsia naraz, ako keď varením na veľké rodinné jedlo alebo na prípravu obedov za týždeň. V nižšie uvedenom receptúre som ochutnal kurča len soľou a korením, ale môžete použiť akékoľvek korenie, ktoré si želáte, alebo ho prispôsobiť svojim obľúbeným receptom.
Super všestranný, super spoľahlivý. Ak ste bojovali s vykostenými koženými prsiami bez kože, určite to je spôsob, ako to skúsiť.
Ako variť najlepšie kuracie prsia v rúre
Robí 1 alebo viac kuracie prsia
Čo potrebuješ
prísady
-
Mlieko alebo olivový olej
- 1 alebo viac
vykostené kuracie prsia bez kože
-
Soľ a korenie
-
Ostatné koreniny alebo koreniny
- zariadenie
-
Pečivo na pečenie
-
Pergamenový papier
Inštrukcie
-
Rúru zohrejte na 400 ° F a pripravte panvicu: Rúru ohrejte na 400 ° F so stojanom v strednej polohe. Varte panvicu a jednu stranu pergamenového papiera maslom alebo olivovým olejom; to zabraňuje tomu, aby sa kurča lepilo.
-
Pripravte kurča: Dajte kuracie mäso suché a rozotrite s malým množstvom masla alebo olivového oleja, ak je to potrebné. Posypeme soľou, korením a inými obľúbenými koreninami.
-
Premiestnenie do pekáča: Kuracie prsia umiestnite do pekáča, oddelené mierne. Môžete tiež zastrihnúť bylinky alebo citrónové klinky okolo kurčiat na extra chuť.
-
Obal s pergamenom: Na kuracie mäso položte pergamen, s maslom smerom nadol. Zasuňte okraje do panvice a stlačte pergamen dolu tak, aby bol okolo kura. Kuracie prsia by mali byť úplne pokryté pergamenom.
-
Pečieme, až kura je 165 ° F: Premiestnite kurča do rúry, kým kurča úplne nepriehľadné a neprekročí 165 ° F na teplomer s okamžitým čítaním. Začnite kontrolu po 20 minútach; celková doba varenia je zvyčajne 30 až 40 minút.
-
Podávajte s: Kuriatko okamžite podávajte, nechajte ho vychladnúť a nechajte ho chladnúť až týždeň.