(Kredit imej: Joe Lingeman)
Sekiranya bantuan sayuran segar dan sup ayam goreng ayam jantan yang ringan berpakaian dalam sos yang sihat adalah apa yang anda cari, maka pertaruhan terbaik anda ialah melihat di luar kotak takeout dan ke dalam periuk perlahan anda.
Oleh kerana keperluan sebenar ayam jantan adalah kacang tanah dan potongan ayam yang berair, mari kita liar dan menambah wortel wortel, brokoli, lada beling, dan kacang salji untuk makan malam yang mudah ini.
Ini adalah versi bercuti penuh sayur-sayuran yang menarik, iaitu cara membuatnya di rumah dalam periuk perlahan anda.
Slow Cooker Chicken Mood: Watch the Video
Pertama, campurkan sos tepat di dalam masukkan periuk perlahan tanpa perlu kotor mangkuk tambahan. Sos tiram adalah rahsia, menyediakan rasa klasik yang anda harapkan dari hidangan goreng dan mi Cina. Sos coklat tebal dibuat dari pengurangan tiram rebus, memberikan rasa umami yang sengit dengan nota karamel manis.
Halia segar parut dan sudu sos bawang putih cabai menambah pecah selamat datang yang memotong melalui rasa manis. Rasa sos yang lembut seperti memasak ayam ayam, jadi anda boleh mencari sos ini sengit pada awal.
(Kredit imej: Joe Lingeman)
Cooker perlahan adalah alat kegemaran untuk mencipta jamuan makan buatan sendiri pada hari-hari dimana saya masuk dan keluar dari rumah. Potong dada ayam tanpa tulang yang tidak berwarna menyerap sos selama beberapa jam sebelum sayuran dan kacangnya ditambah dengan hanya 30 minit sehingga cincin pemasa. Hancurkan sayur-sayuran dan ayam dengan sos sebelum memakan lebihan – tidak diperlukan kotak bungkus.
Kek masak Cheesecake Chicken
Hidangan 4
- 1/4 cawan
madu
- 2 sudu
cuka beras
- 2 sudu
pes tomato
- 1 1/2 sudu
sos tiram
- 1 sudu
tepung jagung
- 1 sudu
minyak wijen (Asia) yang dibakar
- 3
bawang putih ulas, cincang
- 1 1/2 sudu
halia segar dikupas halus
- 1/2 sudu teh
Sos cili bawang putih Asia (pilihan)
- 1/4 sudu teh
garam kosher
- 1/4 sudu teh
lada hitam segar
- 2 pound
dada ayam tanpa tulang, dipotong menjadi kepingan 1 inci
- 1
lobak merah yang besar, dihiris nipis di atas sedikit pepenjuru
- 1 cawan
mentah cashews
- 1 cawan
kacang salji
- 1 cawan
bunga kecil brokoli
- 1 cawan
dicincang lada merah oren
- Untuk berkhidmat:
-
Nasi atau periuk kek
-
Coki panggang yang kasar
Pukul madu, cuka, pasta tomato, sos tiram, tepung jus, minyak bijan, bawang putih, halia, sos cili bawang putih jika digunakan, garam, dan lada bersama-sama dalam periuk perlahan 3/2 hingga 4 1/2 1/2. Tambah ayam dan tuangkan ke kot.
Tutup dan masak pada tetapan LOW sehingga ayam mendaftarkan 160 ° F pada termometer yang cepat baca, kira-kira 2 jam.
Kacau lobak merah, kacang hijau, kacang polong, brokoli, dan lada. Tutup dan teruskan memasak pada tetapan LOW sehingga sayur-sayuran segar, lebih kurang 30 minit lagi. Kacau secara merata mengedarkan sos, salur ayam, sayur-sayuran, dan kacang-kacangan. Hidangkan beras putih, coklat, atau kembang kol kukus.
Nota Resipi
Penyimpanan: Peti sejuk sisa dalam bekas kedap udara sehingga 3 hari.