Sekarang bahawa anda telah mengukir labu, apa yang boleh anda lakukan dengan semua benih? Untuk memulakan, anda boleh memanggang atau membasuh mereka. Dan kemudian ada brittles, garnishes, gula-gula, dan savouries.
BARISAN TERATAS
• Panggang mereka: Berikut adalah resipi asas dari Whole Foods; juga lihat hujung yang baik ini untuk menyemai benih terlebih dahulu.
• Gantilah mereka: Perlukan cara cepat untuk mengubah sekumpulan biji yang dibeli? Gula-gula mereka! Gambar: Candied Pepitas (Sunset).
• Rempah mereka: Benih Labu Spiced (Nyata Mudah).
• Buat pesto: Pesto Benih Labu (Makanan Seluruh).
• Tambahnya ke granola: Granola dengan Almond, Apricot, Cranberry, dan Nanas (The Kitchn).
MIDDLE ROW
• Buat sos: Zapotec Sos Sih Labu & Ayam dengan Sos Biji Labu (Saveur).
• Sup hiasan: Kentang Manis dan Tempeh Stew (The Kitchn).
• Garnish salad: Kejatuhan Salad Hijau dengan Biji Labu dan Asiago (Makanan Seluruh).
• Hidangan pencuci mulut: Pita Rusa Pepita (Rangkaian Makanan).
• Hiaskan barang bakar: Sarapan Muffin (Majalah Olive).
BARISAN BAWAH
• Buat rapuh: Biji labu rapuh (Gourmet).
• Buat pedas rapuh: Buah labu pedas rapuh (hari wanita).
Berkaitan: Lima Cara Makan: Labu
(Image: Whole Foods, James Carrier / Sunset, Francesco Lagnese / Real Simple, Whole Foods, Elizabeth Passarella; Laurie Smith / Saveur; Roger Sherman / Saveur; Emily Ho; Kate Sears / Hari Wanita)