Bu Mantar Karnabahar Rice Skillet 20 Dakika Yemek mi

kitchn en Lezzetli Linkler Sütun tarifleri, sevdiğimiz blog yazarlarından heyecan duyuyoruz. Sık kullanılanlarımızı yayınlarken her hafta boyunca takip edin.

Karnabahar “pirinci” nin mutlaka pirinç gibi tatmadığını itiraf eden ilk kişi olacağım, yani 1: 1 takas (eğer daha az karbonhidratlı olsa) arıyorsanız, tam olarak öyle olmayacaktır. Numara. AMA, karnabahar pirinci gibi özel tek boynuzlu at gibi tedavi ederseniz, onunla ne kadar yapabileceğinize şaşıracaksınız – ve ne kadarını tek bir oturmada yiyebilirsiniz.

Primavera Kitchen’ın bu mantarlı karnabahar “pilav” tava tarifi, tüm sebze tavalarını alır ve sadece 20 dakikada doyurucu, doyurucu ve sağlıklı bir yemeğe dönüştürür. Ve bundan dolayı muhtemelen karnabahar pirinçlerinin gerçekten karnabahar parçalanmaları gerektiği gerçeğini gözden geçirebileceksiniz..

Bu yemeği yapmak için çok sayıda mantar ve taze ıspanak (deli gibi küçülecek!), Soğan, kereviz, sarımsak ve karnabahar (önceden pişirilmiş veya hazır pirinç). Büyük bir tavada, bir miktar zeytinyağı ve ter soğanı ve kızartıcıyı yarı saydam olana kadar ısıtın. Hazır olduklarında, sarımsak, mantar, karnabahar pirinç, sebze suyu ve soya sosu (veya hindistan cevizi amino) ekleyin. Ispanağı en son ekleyiniz çünkü hızlı bir şekilde çabuk ıslanacaktır..

Bu, bağımsız bir yemek olarak veya en sevdiğiniz tavuk ya da balık için bir yan olarak hizmet edebilir. Bunu bir kase içinde ve en iyi kaynamış yumurta ile de yiyebilirsiniz..

Karnabahar pirinç için daha iyi bir isim düşünebilir misin?