10 Hafif ve Kolay Tavuk Göğsü Yemekleri

Tavuk göğsü olarak görmek, akşam yemeği için elinizde olabilecek en çok yönlü malzemelerden biri. Bu, sezonun ne olursa olsun hepimizin döndüğü bir şey değil. Ne zaman sıcak olsa da, tavuk göğsü akşam yemeğimizi biraz daha açık ve parlak hale getirmeyi seviyoruz (onları kolay tutmak da zarar vermez!).

İşte favorilerimiz 10.

1. Kolay Bruschetta Tavuk

Klasik bruschetta’dan tüm domatesli iyiliği al, kurutulmuş tavuk göğsü üzerine koy ve herkesin üzerinde anlaşabileceği bir şey var..

2. Sac Pan Bal-Dijon Tavuk ve Sebzeler

Bu eksiksiz yemek, tek bir tabakta bir araya geliyor ve tavuk ve sebzelerin her köşesini ve kudretini kaplayan tatlı ve tuzlu bir sos sunuyor..

3. Kolay Jalapeño Izgara Tavuk

Çocuğunuzu 30 dakika bekledikten sonra mutlaka uzaklaşabilirsiniz. Önceden planlayıp baharatlı turşuya atmış olursanız, bu gece için çaba göstereceğiniz için ödüllendirileceksiniz..

4. Jacques Pépin’in Sarımsaklı Tavuk Göğüsleri

Unda pişirilen ve çıtır çıtır kadar pişirilen tavuklar genellikle ağır olsa da, bu versiyon etin sizi ağırlamayacağından emin olmak için daha hafif olan Wondra unu tercih eder..

5. Çıtır Tavuk Sezar Orzo Salata

Bu akşam yemeği gerçekten akşam yemeği için makarna istediğinizde, aynı zamanda sağlıklı bir salata yemek istediğinizde mükemmel bir cevap. Hafif, tatmin edici ve flaşta bir araya geliyor.

6. Parmesan Tavuğu ve Kale Sote

Bu basit tavada akşam yemeği, beyaz şarabın sağlıklı bir şekilde sıçramasını ve lahanayı ıslatmasına ve tavuğa nem katmasına yardımcı olur..

7. Soğuk Susamlı Tavuk ve Erişte Salatası

Pirinç noodle’larını soğuk suyla yıkadıktan sonra durulamayı unutmayın – eriştelerin birbirine yapışmasını ve toplanmasını engelleyen küçük ama önemli bir adımdır..

8. Fırında Parmesan-Crusted Tavuk

Panko ekmek kırıntıları ile Parmesan peyniri karıştırmak, bu tavuklu tavukta tuzlu ve lezzetli bir lezzet katın..

9. Tavuk ve Sebzeli Pesto Salatası

Buzdolabında pişirilmiş tavuk göğsü, gece akşam yemeğinden ya da yemek hazırlığından sonra gelirse, bu renkli salatada bir başlangıç ​​yapacaktır..

10. Bal-Sarımsaklı Tavuklu Karıştırıcı

Hızlı bir şekilde bir araya gelen hızlı bir tavuk yemeği arıyorsanız Stir-fry her zaman harika bir cevaptır. Bu basit versiyon, pirinçte olduğu gibi erişte üzerine eşit derecede harika.