(Image credit: Karen Biton-Cohen)

Na túto týždennú sériu večere som prišiel s piatimi rôznymi miskami na obilie, z ktorých každá bola naplnená veľkorysou ponukou obilnín, zeleniny, omáčok a polievok. Sú teplé a plniace a plne využívajú aj produkty neskorého leta – perfektný spôsob prechodu na pád a chladnejšie dni dopredu.

(Image credit: Karen Biton-Cohen)

Milujem spôsob, akým každá z týchto misiek má svoje vlastné vrstvy a komponenty. Oni sú modelovaní podľa niektorých klasických pokrmov z celého sveta: polenta v talianskom štýle, Tex-Mex burrito, indický karier, ryža na strednom východe a mujadara šošovice a ázijské kimchi s ryžou. Každý z nich je nabitý tonami chuti a rôznymi textúrami.

Zatiaľ čo každá z týchto misiek môže byť vyrobená a podávaná cez týždenný večer, mnohé zložky sa dajú ľahko napredovať, najmä zrná (okrem polenty) a omáčky. Ak máte tieto veci uložené v chladničke, znamená to ešte rýchlejšie jedlo, keď budete stlačený čas.

5 vegetariánskych misiek na jeseň

polenta bowl

Recept: krémová polievková misa s paradajkami a pečenými paradajkami …
Tento lahodne jednoduchý a rýchly týždenný letný recept je vyrobený z čerstvej kukurice pošty, …
šošovka Curry

Recept: Divoká ryžová misa s červenou šošovicovou kari a špenátom
Najlepšia časť o tomto receptore vegetariánskej misy je, aké ľahké je to urobiť. To robí ideálne …
pečený corn and poblano burrito bowl

Recept: Burrito misa s praženou kukuricou a Poblano Peppers
Pre túto burrito-inšpirovanú večeru misku, som rozbil tortilla a vrstvy všetko do veľkej …

Recept: Quinoa misa s Kimchi, Miso Mushrooms, a Crispy …
Existuje toľko rôznych výbuchov príchutí a textúr v tomto receptore na obilné misy. Máme …