Nesvarbu, ar esate jautrus arbatos ir kavos kofeinui, ar tiesiog ieškote kažko kitokio, yra daugybė alternatyvių šaltinių. Kai kurie yra subtili, pavyzdžiui, “balta kava”, pagaminta iš apelsinų žiedo vandens, o kiti yra žemiški ir tvirti, pavyzdžiui, roibos ar skrudintos miežių arbatos. Štai keletas mūsų rekomendacijų dėl karštų gėrimų, kuriuose nėra kofeino. Kokie tavo mėgstamiausi?

• 1 vaistažolių arbata – Nuo hibiscus iki mėtų iki ramunėlių galimybės yra praktiškai begalinės, kai kalbama apie vaistažolių ar tisanes.
• 2 Rooibos – Su savo natūraliai saldaus, medžio, tabako-y skonio, rooibos turi gylį, todėl tai puiki alternatyva kavai.
• 3 skrudinti grūdai – Dėl žemiško skrudinto skonio išbandykite Korėjos (ir japoniškos) arbatos iš miežių (bori cha), kukurūzų (oksusu cha) arba rudųjų ryžių (hyeonmi cha).
• 4 balta kava – Šis Libano vakarienės gėrimas pagamintas saldžiarūgščių apelsinų gėlių vandeniu.
• 5 imbiero medaus citrininis tonikas – Puikiai tinka švelnioms žiemos dienoms, ypač raminančioms dėl gerklės skausmo ir skrandžio skausmų.

Ir, žinoma, visada yra kavos puodelis.

Susijęs: “Kofeinas be ko”: kokie yra jūsų geriausi patarimai, kaip užkirsti kelią kavos gamybai?

(Vaizdai: žr. Priskirtus įrašus, skirtus pilniam vaizdo įrašui)