Kai pradedate kalbėti apie lengvas ir sveikas maistas, visi žmonės pradeda vartoti salotas. Na, žinai ką? Aš esu pavargęs nuo salotų ir noriu valgyti ne tik triušių. Čia yra keletas lengvų patiekalų, kurie nėra pagaminti tik iš salotų!
1. Žiebtuvėliu įdaryti makaronų korpusai
2. Greita Udono makaronų sriuba
3. Daržovių lazanija su Butternut Béchamel
4. Orkaitės skrudinta kalmarai
5. Lėtai virti pomidorų ir žolelių baltieji pupelės
6. Juodųjų pupelių, saldžiosios bulvės ir kinojos čili
7. Juodųjų ryžių salotos su avokadu ir greipfrutu
Ar turite mėgstamą valgį ar maistą, kuris nėra pagamintas iš triušių maisto? Nėra nieko prieš jį, heck, mes mėgstame salotas, bet kartais tiesiog nori kažko daugiau. Bendrinkite savo mėgstamiausius arba nuorodą į toliau pateiktas pastabas.
Susijęs: 3 ingredientų sveikas ledas
Tai “Reader Request Week” “The Kitchn”! Šią užklausą pateikė NORCALGIRL21.
(Vaizdai: žr. Aukščiau esančius receptus, kad gautumėte visą vaizdinį kreditą).