Kaip prieskoniai išmaišyti avižinius dribsnius

(Vaizdo kredito: Faith Durand)

Lengvai rudenį ryte geriausiai tinka karštas dubenys su kreminės avižinių dribsnių. Pienas dažniausiai yra mūsų numeris vienas, nes šis pusryčiai dar gaivina, ir mes spėjame, kad tai yra ir daugumai iš jūsų.

Tačiau šiandien mes bandome kažką kito. Mes perleidžiame pieną ir grietinėlę, kad pasidalytume penkiais mėgstamiausiais pieno neturinčiais būdais, kad kruopštus avižiniai dribsniai.

(Vaizdo kreditas: Christine Gallary)

1. Pintas bananas

Jei niekada neturėjote plaktos bananos, tegul tai bus laikas pabandyti! Pridėdami plaktą bananą į avižą, mes tikrai tikimės, kad niekada neatsiversite.

Kaip tai padaryti: Naudokite pusę bananų kiekvienam avižinių dribsnių dubeniui. Puree jį maistą gaminančiame maišytuve arba rankiniu maišytuvu, kol jis minkštas ir super kreminis, tada maišykite jį avižose po to, kai jie baigia virti.

2. Silken Tofu

Šilko tofu yra greitas krakmolingas avižinių dribsnių dubuo.

Kaip tai padaryti: Pasibaigus avižų virimui, mes rekomenduojame šaukštą keletą šaukštų. Ir nesijaudinkite, tofu yra beskonis, todėl jūsų rudasis cukrus vis tiek pasieks stiprią!

→ Galutinis Avižiniai dribsniai

3. Kokoso pienas

Kokosų pienas yra nuostabiai kreminės indulgencijos ryte avižiniai dribsniai!

Kaip tai padaryti: Prieš šaukštą virtų avižų į dubenis, sumaišykite 1/4 puodelio kokoso pieno, kad gautumėte papildomą kremą. Jei jaučiatės atsipalaidavęs, naudokite kreminės konservuotą kokoso pieną, kitaip tampant su kartonine veisle.

4. Obuolių padažas

Ne tik obuolių gamins kreminės avižinių dubenėlių dubenėlį, o skonis iš šio pasaulio.

Kaip tai padaryti: Įpilkite obuolių obuolių po avižų virimo.

5. Riešutų sviestas

Paimkite savo pasirinkimą tarp žemės riešutų, migdolų, anakardžių ir saulėgrąžų sėklų sviesto.

Kaip tai padaryti: Porai šaukštai ne tik padaro avižą storu ir kreminiu, bet ir padidina baltymų kiekį ryte.

Mėgstamiausios avižiniai dribsniai

  • Kepta moliūgų plieno avižiniai dribsniai
  • Mocha Crunch Avižiniai dribsniai
  • Kepta avižiniai dribsniai, pagaminti iš plieno

Kokia yra jūsų mėgstamiausia priedėliška super kreminės avižinių dribsnių gamybai?