Glutensiz bir diyet uygularsanız, tatlı bazen bir mücadele gibi görünebilir. Ama glutensiz yemek yeme, hiçbir seçeneğin olmadığı anlamına gelmez. Aslında, sadece unlu çikolatalı kek ve puding gibi doğal olarak glutensiz tatlılar var, aynı zamanda alternatifler için her zamanki amaca yönelik unu takas eden birçok yemek tarifi de var..
İşte tatlı dişinizi tatmin edecek 25 glutensiz yemek tarifleri.
Meyveli Dolgulu Tatlılar
Dondurulmuş yulaf, badem ve pirinç unu gibi şeyler için, un ve tost ekmeği ile cipsleri yudumlayarak, cips ve ayakkabıcılar gibi meyve dolu tatlılar kolayca glutensiz yapılabilir. Cheesecake dolması çilek ve ekşi krema ile doldurulmuş meyveler gibi diğer meyve tatlıları doğal olarak glutensizdir..
- Glutensiz Şeftali Gevrek
- No-Bake Cheesecake Dolması Çilek
- En Kolay Glutensiz Meyve Ayakkabısı Nasıl Yapılır?
- Ekşi krema ve çilek Brûlée
- Yaz Glutensiz ve Vegan Çilekli Kurabiye
- Zencefil ve Hindistan Cevizi ile No-Bake Şeftalili Tarts (Glutensiz ve Vegan)
(İmaj kredisi: Joe Lingeman)
Kekler
Unutmaz çikolatalı kek, glutensiz olup olmadığına bakılmaksızın herkesin bir şey kabul edebileceği bir şeydir. Bazı unlara dayanan kekler için, badem unu veya glutensiz çok amaçlı un karışımı hile yapacak.
- Yapışkan Glutensiz Limonlu Kek
- En İyi Unlu Çikolatalı Kek Nasıl Yapılır?
- Glutensiz “Ayran” Ahududu Haftaiçi Kek
- Vegan ve Glutensiz Çikolatalı Hindistan Cevizli Cupcakes
- Flourless Çikolata ve Badem Katmanlı Kek
(İmaj kredisi: Leela Cyd)
Kurabiye, Kek ve Bar
Her zamanki gibi çok amaçlı unları kurabiye ve keklerde bırakın ve sonuç orijinalden daha hassas ve cılız. Bu glutensiz tarifleri hızlıca kucaklamaya çok kolay hale getirir.
- Unlu Çikolatalı Kurabiye Nasıl Yapılır
- Dünyanın En Kolay Çerezleri
- Çikolatalı Macaroon Puffs
- Paleo Çikolatalı Kurabiye
- 2-Hammadde Nutella Brownies Nasıl Yapılır
- Itty Bitty Brownie Bites
- No-Bake Tuzlu Çikolata Yulaf Ezmesi
- Kutudan Daha İyi Nasıl Yapılır? Rice Krispies Treats
(İmaj kredisi: Joe Lingeman)
Kremalı Tatlılar ve Şekerleme
Puding ve creme brûlée gibi muhallebeleri, her zaman glutensiz oldukları için harika seçenekler. Ev yapımı şeker de bir galibiyettir, çünkü genellikle bol miktarda çikolata içerir ve buğday belirtisi yoktur.
- Creme Brûlée nasıl yapılır
- Scratch dan mükemmel çikolatalı puding yapmak nasıl
- Panna Cotta nasıl yapılır
- Kızarmış Hindistan Cevizi ve Bademli Çikolata Kümeleri
- Yaprak Pan Çikolata-Bademli Şekerleme
- 2-Maddeli Crunch Barlar