Makan makan tengah hari anda sendiri boleh menjadi sedikit membosankan. Tidak ada perbualan untuk mengalihkan perhatian anda dari fakta bahawa setiap gigitan sandwic anda atau setiap sangkaan sup anda sedap hampir sama, menggigit selepas gigitan, berpeluh selepas berlanggar. Kecuali, tentu saja, anda melakukan apa yang saya lakukan apabila saya makan secara solo: membuat banyak dan banyak variasi. Fikirkan makan siang bento atau Ploughman (mungkin minum bir … atau mungkin tidak!) Baca terus untuk inspirasi dari makan tengah hari hari ini.
Sandwic cukup banyak merasai yang sama sepanjang masa anda memakannya tetapi makan tengah hari penuh dengan bahagian yang lebih kecil beberapa perkara yang mempunyai pelbagai yang membuatnya menarik. Oleh itu, apabila saya tahu saya akan makan sendiri, saya cuba membungkus selera dan tekstur mini. Kadang-kadang saya berpegang pada tema (Perancis, Thailand, vegan) dan masa lain itu adalah mishmash apa sahaja yang boleh saya ambil dari almari dan peti sejuk. Berikut adalah contoh dari makan tengah hari hari ini:
• Telur rebus yang kering ditaburi dengan garam saderi buatan sendiri
• Epal yang segar
• Potong cheddar tajam dan rapuh
• Pickles (mungkin juga pedas) atau sauerkraut
• Beberapa keping sosej sosej
• Beberapa keping roti atau keropok yang berkerak
• Satu periuk mustard (dari kapal terbang yang lama lalu – boleh diisi semula)
Apa jenis gigitan dan makanan ringan yang anda tambah pada kotak makan tengahari anda? (Jangan lupa makanan ringan dan sup – terdapat 10 kotak makan bocor yang bocor untuk membantu anda di sana.)
Lebih banyak Petua & Resipi Makan Tengahari
• Petua & Idea Terbaik kami untuk Membantu Anda Memakan Makan Tengahari yang Hebat di Tempat Kerja
• Brown Bag It! 14 Idea Besar untuk Makan Tengah Hari
• 5 Makan Malam Cepat dan Delicious Di bawah 400 Kalori
Berkaitan: Empat Variasi pada Tema: Pesta Makan Siang
(Imej: Dana Velden)