(Kredit imej: Faith Durand)

Sekeping roti pita adalah dunia kecil untuk dirinya sendiri – begitu bulat, begitu berlubang, begitu terbuka untuk apa sahaja yang anda inginkan untuk makan tengah hari. Dan begitu mudah alih dan mudah juga!

Tetapi selepas beberapa terlalu lama saya bersedia, poket berus salad, saya memutuskan saya memerlukan sedikit inspirasi segar untuk keajaiban harian sandwic pita. Editor Kitchn meletakkan kepala kami bersama-sama untuk memasak beberapa gabungan rasa kegemaran kami – semuanya mudah, semuanya memerlukan trio telanjang atau bahan-bahan, semua dapat dicambuk dalam kilat, dan semuanya boleh dihukum dengan sempurna. Pita pita, di sini kita datang.

(Kredit imej: Faith Durand)

1. Keju Apple & Goat

Makan siang pembajak moden.

Bayam + apel dihiris + keju kambing + cranberry kering.

(Kredit imej: Faith Durand)

2. Terung Khas

Musim panas pada masa yang terbaik.

Tumis terungut atau panggang + lada merah panggang (dari balang) + iris mozzarella segar.

(Kredit imej: Faith Durand)

3. The Chickpea Express

Chickpeas adalah tanpa henti memuaskan.

Chickpeas (dilemparkan dengan sedikit minyak zaitun dan tomato cincang) + baby kale + feta.

(Kredit imej: Faith Durand)

4. BLT

Tepat apa yang kedengarannya.

Sayuran bercampur + tomato ceri yang dihiris + jalur bacon yang dimasak.

(Kredit imej: Faith Durand)

5. Telur Sassy

Sarapan pagi atau makan tengah hari – anda membuat keputusan.

Telur orak + pico de gallo (atau Salsa Lazy ini).

(Kredit imej: Faith Durand)

6. Strawberry Balsamic

Sedikit manis, sedikit gurih.

Bayam + terik stroberi + keju kambing + cuka balsamic.

(Kredit imej: Faith Durand)

7. Daging Pocket

Sisa karnitas, stik, atau apa-apa yang berbulu adalah tiket di sini.

Dihancurkan daging lembu atau daging babi + jagung + hijau + memerah kapur.

(Kredit imej: Faith Durand)

8. Radish & Avocados, Bersama di Akhir

Warna musim bunga!

Ricotta + lobak dihiris + alpukat yang dihiris.

(Kredit imej: Faith Durand)

9. Salmon, Cara Mudah

Makan tengahari ikan yang penuh dengan protein.

Sayur-sayuran + kalengan salmon yang dimasak atau sisa bercampur dengan yogurt + dill segar.

(Kredit imej: Faith Durand)

10. Peanut Butter Strawberry Banana

PB & J klasik dengan sentuhan.

Mentega kacang + stroberi dihiris + pisang dihiris + gerimis madu pedas.

Apa itu anda cara kegemaran untuk memasukkan pita saku?