(Vaizdo kredito: Lauren Volo)

Kadangi vištiena yra tokia daugialypė, dažnai manau, kad nusprendžiau, kaip aš noriu ją paruošti pagal virtuvę, kurią trokštu. Kad būtumėte visiškai sąžiningi, daugeliu atvejų aš noriu Italijos ir visos komforto, kuris ateina su juo. Nesvarbu, ar tai yra gausus vištienos ragas, lengvas lėtas viryklių minestronas, ar minios patraukli vištiena Parm, šie 15 italų įkvėptų receptų visada patenkina.

1. Kaip padaryti vištienos parmezaną

Šis italų ir amerikiečių mėgstamiausias visada yra geras jūsų repertuare. Šis reikalauja tiek šviežios, tiek žemos drėgmės mozzarella, taigi jūs gaunate visą pieno skonį kaip pirmąją, ir visi šie gurkšnotieji sūriai traukia iš pastarųjų.

(Vaizdo kredito: Lauren Volo)

2. Vištienos Saltimbocka su špinatais ir bulvėmis

Šie supjaustyti vištienos kotletai yra vienos kepsninės rupiniai, dėka traškučių bulvių griežinėlių ir daug šaukštų špinatų..

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

3. Slow Cooker vištienos Piccata

Pridedant bulves į lėtą viryklę kartu su vištiena ne tik suteikia jums šoninį patiekalą, bet kvepiančio citrinų padažas taip pat įgauna į kiekvieną jų įkandimą.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

4. Pomidorų-baziliko vištiena ir ryžiai

Šis receptas ne tik maitina minios, bet taip pat kepamas orkaitėje, todėl vos beveik neįmanoma. Tai reiškia, kad tai puikus pasirinkimas kitą vakarienę.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

5. Kepta parmezaninio kruopšta vištiena

Ši traškioji, sūringa vištiena verta užsidirbti papildomai – likusieji yra puikiai įkeliami į sumuštinius arba supjaustyti ir naudojami salotoms virti.

(Vaizdo kreditas: Ghazalle Badiozamani)

6. Kepta vištienos ir pomidorų nekepta pasta

Šis super paprastas makaronų pyragaitis reikalauja iš anksto paruošto vištienos, o tai reiškia, kad tai puiki galimybė pasinaudoti praėjusių vakarų likučiais arba paimti iš parduotuvės skrudinto vištienos.

(Vaizdo kredito: Lauren Volo)

7. Kaip padaryti klasikinį vištienos Marsala namuose

Labai lengviau padaryti šį mėgstamiausią restoraną namuose, nei galėtumėte galvoti. Nors tai malonu kartu su bet kokiais makaronų rūšimis, tai ypač puiki vieta angelų plaukams.

(Vaizdo kreditas: Karla Conrad)

8. 30 minučių slėgio indas Cacciatore vištiena

Vos keletas ingredientų ir 30 minučių – viskas, ko reikia, kad pagamintumėte šį pomidorų, alyvuogių kepta vištieną, padedami geros “slėginės viryklės”.

(Vaizdo kredito: Lauren Volo)

9. Toskanos vištienos keptuvė

Vaisių krūtinėlių patekimas į kaulus yra protingas žingsnis – jūs gaunate liesos kvapniosios vištienos krūtinėlių skonį, tačiau yra daug mažiau pavojaus, kad šios formos išdžius.

(Vaizdo kreditas: Christine Han)

10. “Slow Cooker” Italijos vištienos ir brokolių dubenys

Tai dar vienas gerai supakuotas maistas, kuriame jūsų baltymai, veggies ir sveiki grūdai išgaunami vienoje vietoje. Viskas, ko jums reikia, yra dubuo ir šakutė, kad iškasti.

(Vaizdo kreditas: Leela Cyd)

11. “Creamy Chicken Alfredo Lasagna Roll-Ups”

Šis raminantis lazanijos rafas gamina tik dvi porcijas, todėl puikiai tinka mažiems namų ūkiams. Jei jūsų šeima yra didesnė, tačiau receptas lengvai susilygina arba trilyčia.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

12. “Easy Bruschetta Chicken”

Šią paprastą vakarienę užpildyta bruschetta gali būti pagaminta iki dienos anksčiau laiko. Tiesiog laikykite jį šaldytuve, kol jums to reikia ir leiskite kambario temperatūrai užpilti ant vištienos.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

13. Parmesan Chicken ir Kale Sauté

Balto vyno purslų ir citrinų sulčių išspaudimas suteikia šiai greitai ir lengvai kepta vištienos vakarienei rūgštingumo ir ryškumo..

(Vaizdo kreditas: Nealey Dozier)

14. Grietinė vištiena su pappardelle

Nors turtingas kietas kremas ir citrininis keptas vištienos kepsnys yra puikus išpjautas su pappardeliu, tai taip pat nuostabu, pasakyta apie kreminę polentą, jei jūs ieškote išlaikyti viską, be glitimo.

(Vaizdo kreditas: Melissa Ryan)

15. Lėtai Viryklė Širdingas vištienos Minestrone

Pridedant viščiuką į klasikinį minestrone rimtai pakelia jį ir daro jį dar labiau patenkinti. Šis vienas ateina kartu be nervintis jūsų patikimas lėtas viryklė.