(Vaizdo kreditas: Leela Cyd)
Atidarykite Roundup
Aš žinau iš pirmų rankų, dažnai gali būti išbandymas rengti pietus tik dviem žmonėms. Su vyru ir aš tapome ekspertais pusjuodžiu receptuose arba paprasčiausiai pasisakome už likusius dalykus, bet, kad būtume visiškai sąžiningi, kartais tai gali būti skausmas. Ką apie maistą, puikiai tarnaujantį dviem dienoms, be pertraukų? Šie 10 receptų yra tik tai.
1. Medaus česnakų krevetės
Šis šviežias, ryškiai sumaišomas skrudinimas yra saldus ir aromatinis, bet tikrai ugnis, dėl didelio žvilgsnio raudonųjų pipirų dribsnių. Patiekite jį virtais ryžiais ar kinoju, kad visa tai būtų patiekiama.
(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman | Kitchn)
2. Lapinės skrudintos pomidorai ir grybai
Yra daug būdų, kaip paversti šias lakštinio kepimo patiekalą į pietus: supjaustykite juos ant skrudinto, supjaustykite juos su makaronais ar grūdais, pavyzdžiui, farro arba rudais ryžiais, arba pora juos su žuvies gabalėle arba vištiena.
(Vaizdo kreditas: Leela Cyd)
3. “Creamy Chicken Alfredo Lasagna Roll-Ups”
Paimkite visą kremą, turtingą vištienos Alfredo gėrimą, supilkite jį į lazanų makaronus, ir jūs turite vakarienę, kuri išgydys beveik visą dieną.
(Vaizdo kredito: Lauren Volo)
4. Kotleto menkė su citrina ir kaperu
Šią paprastą kepsnines žuvies vakarienę lengva perpus sumažinti tarnauti du. Tai vienas iš tų patiekalų, kurie jaučiasi išgalvoti, bet atsitiks, beveik nepastebimos.
(Vaizdo kreditas: Leela Cyd)
5. Vištienos parm ir makaronų keptuvė
Parduotuvėje nusipirkti patogumai dažnai yra sėkmės paslaptis, kai gamina tik du. Čia, užšaldyta kepta vištienos krūtinė, išsaugo jums kepimo kotletui rūpesčius, kad sumažintų vėjaraupio “Parm”.
(Vaizdo kreditas: Leela Cyd)
6. Kiaulienos ir brokolių ryžių dubenys
Pasirinkimas brokolini vietoj brokolių yra puikus pasirinkimas šiems ryžių dubenyse, nes paprastai jis yra mažesnėje, puikus du.
(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)
7. Kaip pagaminti keptuvėlių pica
Šis keptuvės picos dydis puikiai tinka du žmonėms. Suporuokite jį su paprastomis salotomis, raudonuoju vynu ir mėgstamu “Netflix” šou.
(Vaizdo kreditas: Leela Cyd)
8. Herbed Gnocchi ir grybai
Gausus baltos baltos spalvos įbrėžimas sukuria lengvą padažą šiems žolelių šveičiamiems makaronams. Kol butelis yra atviras, galite taip pat užpilti du stiklus, kad galėtų mėgautis.
(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman | Kitchn)
9. Tajų imbiero vištienos maišyti-Fry
Kai kyla pagunda užsisakyti streiką, pasieksite šį receptą. Tai greičiausiai greitesnis ir tikrai konkurentas visko, ką galėtumėte užsisakyti.
(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)
10. Citrininiai česnakai vištienos šlaunams
Tai daugiau nei receptas, o tai reiškia, kad jūs galite virti tiek daug arba tik nedaugelio viščiukų šlaunų, kuriuos galite valgyti keptuvėje, o viskas pasirodys puikiai.