(Vaizdo kreditas: Kimberlis Hasselbrinkas)

Kitoje keliones į Costco namuose nuneškite rutinišką vištą. Tai geriausias 4,99 LTL, kurį praleidžiate, ir paslaptis lengvoms vakarienėms, kuriomis kontroliuosite maisto biudžetą. Tiesą sakant, jūs turite namo du viščiukus! Tokiu būdu jūs turėsite valgyti taip, kaip yra, ir vieną iš naujo valgyti.

Su šiomis 10 lengvomis vakarienėmis parodysime, kaip atsigriebti savo sandėliuose ir šaldiklyje, kad kuo geriau išnaudotumėte “Costco” štapelius..

1. Chicken Lentil Soup

Kadangi vištiena jau virta, viskas, ką jums reikia padaryti, yra skiltelis, kauliukai arba kapoti, tada maišykite mėsą į puodą virimo pabaigoje..

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

2. BBQ Vištienos pica

Tegul, kad vištiena pica naktį žvaigždė savo savaitės maistą planą. Viena geros dydžio vištienos krūtinė turėtų būti pakankamai didelė, tačiau šlaunys turėtų būti skanus pakaitalas.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

3. Šalto sezamo vištienos ir makaronų salotos

Nors receptas reikalauja viščiukų krūtinėlės, bet kokia pjaustytuvių vištienos pjaustymas bus naudojamas su šia lukštais skirtų makaronų salotomis. Tikėtis, kad daug ką nuveikia, o tai reiškia, kad pietų patiekiama per kitas porą dienų.

(Vaizdo kredito: Lauren Volo)

4. Paprastas žiedinių kopūstų ryžių Burrito dubenys

Šis veggie-sunkus burrito dubuo yra tai, ką manau, kad sveikas maistas yra komfortas. Ir rūsrybių vištienos liekanos yra puikus būdas padaryti jį daugiau užpildyti.

(Vaizdo kreditas: Maria Siriano)

5. Geriausias Pesto Vištienos Salotos

Rotisserie vištiena yra mano paslaptis, kad kada nors būtų gaminamas greitas ir paprastas vištienos salotas. Receptas reikalauja namų pesto, bet jūsų mėgstamiausių parduotuvių įsigytų daiktų stiklas yra protingas ir laukiamas šriftas. Girdime, kad “Kirkland” prekės ženklas yra gana skanus!

(Vaizdo kreditas: Brie Passano)

6. Rotisserie vištienos kokoso kario sriuba

Ši sriuba yra lengvai mano mėgstamiausias būdas perparduoti “Rotisserie” vištieną į visiškai naują maistą. Jis tiekia česnako, imbiero ir raudonųjų kario pasta pagardų skonį ir yra pakankamai lengvas, kad sugertų savaitgalį.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

7. BBQ Vištienos keptuvė

Jei jums patiks vištiena, BBQ padažas ir žiediniai kopūstai, šis pyragaitis taps jūsų aliu. Nors receptas yra “Paleo” draugiškas ir prasideda greitu naminių BBQ padažu, jūs tikrai galite apsikeitimo bet kokiu parduotuvėje nusipirto padažu.

(Vaizdo kreditas: Kimberlis Hasselbrinkas)

8. Azijos žiediniai kopūstai, kepti ryžiai

Šis receptas iš tiesų reikalauja likusio susmulkinto kiaulienos, bet jis yra lygiai taip pat skanus su vištiena.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

9. Vištienos ir daržovių pesto salotos

Naudokitės šia rotušine vištiena, kad salotoms naktį šiek tiek užteptumėtum, kad ištirpintumėte su šiuo vaistu “Pesto”.

(Vaizdo kreditas: Maria Siriano)

10. Broccolini, vištienos dešra ir Orzo Skillet

Priežastis, kodėl man patinka ši biudžetą pritaikanti kepta vakarienė, yra jos universalumas. Vietoj dešros naudokite supjaustytą vištieną ir kepkite į keptuvę per paskutines kepimo minutes.