(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

Daugeliu atvejų, kai draugas jus kviečia už kepsninės, ir jūs paklausite, ką atnešti, ji uždės jus šonine skraiste – bent jau tai daro mano draugai. Nors paprastai neturiu laiko ar energijos ugniai krosnyje ar viryklėje, norint ką nors padaryti, paprastieji žalieji salotos tiesiog nemato šventinio pobūvio. Štai kodėl aš kreipiuosi į šiuos nerūkančių patiekalus. Jie nesijaudinė ir gali būti parengti anksčiau, bet vis tiek jaučiasi ypatingi. Aš garantuoju, kad jie bus malonus šalies partijos plitimo papildymas.

(Vaizdo kredito: Faith Durand)

1. “Light & Easy” brokolių salotos

Nors šis susmulkintas brokolių salotas greitai gaunamas maisto perdirbėjo pagalba, jūs galite padaryti jį dar lengviau, paimdamas iš anksto supjaustyto brokolių slaw mišinio krepšį.

(Vaizdo kredito: Faith Durand)

2. Pomidorų salotos su raudonu svogūnu, krapais ir feta

Jei ant abiejų rankų galite paimti rankas, naudokite raudonųjų ir geltonųjų pomidorų mišinį, kad šis sultingas salotas būtų ypač spalvingas ir energingas.

(Vaizdo kreditas: Kimberlis Hasselbrinkas)

3. “Anna Jones” žaliosios tajų citrusinių grūdų salotos

Šį gaivinančią, traškią salotą įkvėpė padai “Thai”, tačiau vietoj makaronų ji yra pilna cukinijų ir morkų juostelių. Viskas gali būti surinkti anksčiau, bet palikite padažu išdžiovinti, kol iškart bus patiekiama.

(Vaizdo kredito: Kathryn Hill)

4. “Caprese Salad”

Sunku įveikti šią klasikinę itališką šviežių pomidorų, mocarelos ir baziliko salotą. Tai visada yra minios mėgėjai bet kokiame susitikime.

(Vaizdo kreditas: Melissa Ryan)

5. “Cilantro-Jalapeño Jicama Slaw”

Galite paruošti daržoves ir padaukite iki šio tris valandas iš anksto, tačiau laikykite juos atskirai, kol būsite pasiruošę tarnauti. Tada viską išmeskite paskutinę minutę, kad sława būtų trapi ir spalvinga.

(Vaizdo kredito: Lauren Volo)

6. “Feta Salsa”

Padarykite didelę šios salsos partiją ir nuneškite ją į šalį, kad ji būtų naudojama įvairiais būdais: supjaustykite ją kepta duona, šaukštą ant grilių daržovių arba valgykite kartu su kepta mėsa ar žuvimi. Yum!

(Vaizdo kreditas: Andrea Bemis)

7. Kopūstai Slaw su imbiero Tahini padažu

Švelnus tvarstis šiam slawui gali būti pagamintas iki penkių dienų iš anksto! Viskas, ką jums reikia padaryti, tai išmesti kartu su visais daržovėmis, prieš valgant.

(Vaizdo kredito: Faith Durand)

8. Arbūzų salotos su Feta ir mėtų

Šios salotos geriausiai tinka po to, kai jos buvo sumontuotos, tačiau kadangi jai nereikia išgaubto padažu, yra pakankamai lengva atskirai pritvirtinti komponentus ir kartu juos sumaišyti vakarėliu.

(Vaizdo kreditas: Joe Lingeman)

9. Lengviausios skardinės agurkų salotos

Štai viena iš tų salotų, kurios iš tiesų gerėja laikui bėgant. Taigi, jūs galite visa tai padaryti naktį prieš vakarą ar ryte, ir tai bus geriausiu atveju, kai draugai ir šeima kasti.

(Vaizdo kreditas: Maria Siriano)

10. “Rainbow Veggie Noodle” salotos

Ši spiralize salotos gali būti pagamintos su bet kokiu jūsų norimų daržovių kiekiu, nuo cukinijos iki morkų iki ridikėlių iki burokėlių. Tiesiog eikite į spalvingą mišinį, kad šis patiekalas labiausiai patrauktų akis.