Smoothies, özellikle sıcak yaz aylarında, diyetinize biraz meyve koymanın harika bir yoludur. Sizi serin tutabilirler ve yapmak için eğlenebilirler, ama benim problemim asla doğru miktarda para kazanamam! Belki de benim camımın veya büyük boy meyve seçimlerimin büyüklüğüdür, fakat camım dolduğunda, daima sadece birazcık sola! Smoothie yemek artıkları ile yapabileceğiniz beş şey:

1. Buz Küpü Tepsileri: O smoothie’yi tekrar bir buz küpü tepsisine atıp tekrar dondurun. Sonra bir sonraki yaratılışınıza veya bir bardak limonataya atmak için kullanılabilir..

2. Kağıt Bardaklar: Güler yüzlü küçük parçalar harika bir buzlu şekerleme olabilir. Bir kalıbınız varsa, bu ekstra harika, sadece içine dökün. Değilse, küçük kağıt bardaklar veya hatta bir şeyler donmuş kadar sopalarla kahve fincanları kullanmayı deneyin.

3. Bunları Pişmiş Ürünlere Ekleyin: Birçok reçetede genellikle yağlar için biraz püre haline getirilmiş meyve içebilirsiniz. Brownies bunu test etmek için harika bir şey. Karışımı buzdolabında bir haftaya kadar saklayın ve bir dahaki sefere fırını açtığınızda kullanmaya başlayın..

4. Silpat + Fırın: Kendi meyve deri yap. Püresini fırında 200 derecelik bir fırında sürün ve bir şeylerin jelleşmesine izin verin. Önce meyveyi dondurabilir ve daha sonra büyük partiler halinde yapmak için hepsini bir anda çözebilirsiniz. Bu hile süt ürünü olmayan smoothies için en iyi şekilde çalışır.

5. puding lütfen: Kendi markanızı kendiniz yapın ya da marketten paketler kullanın, ama fazladan bir bardak su, pudinginize karışmak için harika bir şey olabilir. Sadece normal sütün eşit bir parçasını değiştirin, ayarlayıp tadını çıkarın.

İlgili: Tatlı Bir Serinlik: Meyve Buz Küpleri

(Resim: Sarah Rae Trover)