Jeden z našich oblíbených bloggerů z oblasti wellness a Instagram následuje, Lee z Ameriky, tento týden prochází těžkým obdobím. Její dětský pes, Nikki, zemřel v úterý po bitvě s rakovinou. “Rozloučit se s domácím zvířetem, který jsem vyrůstal, se cítí jako kapitola z dětství zavřená a dívka, na kterou jsem vždycky čekala, že se vrátím domů, nebude tam v okně, když jdu domů a vidím rodiče,” ona říká dnes v příspěvku Instagram.

Lee, naše srdce půjdou za tebou. Ztráta zvířete – zejména dětského mazlíčka – je naprosto zničující. Všichni redaktoři Kitchnova vám posílají virtuální obejmutí se všemi našimi oblíbenými receptami zdravého komfortu na základě věcí, které si myslíte, že byste mohli jíst právě teď.

(Image credit: Lauren Volo)

1. Jak vyrobit nejlepší čokoládový avokádový pudink

Víme, kolik milujete avokádo a čokoládu, a tak se tato sladká léčba zdá pro vás jako perfektní párování. Kokosové máslo Cap Beauty můžete používat jako zahušťovadlo.

(Image credit: Joe Lingeman | Kitchn)

2. Mísy chickpea marocanem

Víme, že milujete misky naplněné různými zeleninami, takže tento nový recept na misku Buddhy se cítí přímo na vaší uličce. Je naplněná tónem kukuřice, cizrnou a rajčaty. Také je to skvělé pro přípravu jídla, o kterém víme, že jste velký.

(Image credit: Lauren Volo)

3. Matcha a tmavá čokoládová popcorn s mořskou solí

Víme, že váš tajný jazyk lásky je matcha, takže tato popcorn může být trochu pohodlí. Je vyprázdněn horkou čokoládou a kokosovým olejem.

(Image credit: Joe Lingeman)

4. Coco Loco Smoothie

Kuchařský recept bez banánů – jen pro tebe, Lee! Je vyroben z karfiolu, manga a kokosového mléka.

(Image credit: Maria Siriano)

5. Paleo čokoládové čipové cookies

Tyto sušenky jsou vyrobeny z mandlové mouky, ghee, kokosového cukru a mléčné čokolády. Jsou to zasněný, slibujeme.

(Image credit: Lauren Volo)

6. Saucy Skillet losos

V poslední době jsme viděli spoustu lososů na vašem krmení Instagram, a proto nabízíme tento recept na losos, který je vyroben z mnoha čerstvých rajčat.

(Image credit: Elizabeth Stark)

7. Pražená mrkev s oranžovou

Máte vždycky mrkev po ruce na lehké občerstvení, ale věci se vždycky zdají být příjemnější, když je vložíte do trouby (ano, i když je to super hot-out). Tyto mrkevy jsou pečené oranžovými plátky a chilli prášek pro trochu sladké / pikantní akce.

(Image credit: Stephanie Russo)

8. Tonik z granátového jablka

Víme, že právě teď nepijete alkohol, takže toto nepohodlné číslo by mohlo být něco, s čím byste byli. Je oslazena melasou z granátového jablka a trochou medu, takže na cukr není příliš těžké (stejně jako jiné mocktaily!).

(Image credit: Joe Lingeman)

9. Jak vařit celou kuřecí večeři v holandské troubě

Nic není útulnější než pečené kuře, a tento recept vám zajistí, že z procesu vyjde celé jídlo. Můžete použít jakoukoliv sezónní zeleninu, kterou chcete, ale tento recept vyžaduje výkrm bobule a cibule (i když jsme si docela jistý, že jste citlivá na cibuli, tak se můžete vyhnout!).