(Image credit: Eat Yourself Skinny)

Existují dva typy lidí, kteří provádějí týdenní přípravu jídla. Prvním je člověk, který vědomí zdraví, který počítá něco (kalorií, bílkoviny, cukr), aby se ujistil, že dosáhnou svých cílových cílů za den. Druhým typem člověka je ten, kdo chce zjednodušit ranní rutinu a ušetřit peníze na obědě, takže neustále vynakládá peníze na jídlo.

Dobré zprávy! Pokud jde o tento recept, nezáleží na tom, do které kategorie se vejdete, neboť to uklidňuje obojí. Teplý zákrok na masových kuličkách? Můžete mít svůj dort a jíst ho také! A dortem myslím masové kuličky.

Je tu něco o dobrém masa, který dopadne na oběd. Máte pocit, jako byste vlastně jedli něco uspokojujícího, takže nejste v hangáru na vašem dojíždění domů.

Tyto chutné masové kuličky se vyrábějí z krůt, který má vysoký obsah bílkovin a nízký obsah tuku a zůstává pečený a šťavnatý během procesu pečení. Skutečnou léčbou v tomto receptu je sladká a kořeněná omáčka, která je vyrobena z nuly. Sriracha, sójová omáčka, rýžový ocet, med, zázvor, česnek a sezamový olej jsou všichni hlavní hráči, kteří se spojují, aby se pokrývali těmito masovými kuličkami. Podávejte na rýži nebo květáku rýže a máte po celý týden úžasný oběd.

Více Delicious zabíjí na kachny z Kitchnu

  • Jak vyrobit chléb: Nejjednodušší, nejjednodušší metoda
  • Turecko Kuřecí maso s parmazánem a salátem
  • Týdenní Teriyaki Meatball Bowls
  • Jak si vyrobit šťavnaté kuřecí maso

Získejte recept: Honey Sriracha glazované kukuřičné kuličky z Eat Yourself Skinny