(Image credit: Faith Durand)

Když jste uvízli doma s chladem, co děláte? Mohli byste pít čaj, spát trochu víc a možná přijmout nějaké léky, aby celý proces šel trochu rychleji. Ale zkusili jste někdy sklopit sklenici surového nefiltrovaného jablečného octa?

Před pár týdny měl můj bratr špatný chlad a já jsem mu řekl, aby to udělal. Podíval se na mě podivně a správně zpochybnil můj návrh. Upřímně, neměl jsem pro něj velkého vysvětlení. Právě jsem zamumlala něco o tom, že jsem to zkusil na základě doporučení svého přítele. Vyzkoušeli jste tento trik, když jste nemocní, a skutečně funguje?

Fire Cider

(Image credit: Emily Han)

Co byste měli vědět o surovém jablečný ocot

Surový nefiltrovaný jablečný jablečný ocet obsahuje “matku” octa, což je forma celulózy a bakterií. Jsou to ty chytráky, které můžete vidět ve láhvi octa. Tyto prameny dávají ocotu charakteristickou kyselou chuť. Historicky je tato “matka” také považována za mnoho zdravotních výhod.

Podle různých zdravotních stránek a Braggových webových stránek má surový nefiltrovaný jablečný ocet řadu různých přínosů pro zdraví, včetně zklidnění bolestí v krku, udržení zdravé pokožky a odstraňování toxinů z těla.

Jediné skutečné negativní, které jsem narazil, je to, že pití tuny jablečného octa nebo nějakého octu opravdu může být špatné pro vaše zuby.

Takže, měli byste skutečně pít věci?

Nemůžu říct jistě, jestli pití ocet určitě vyčistí kůži, nebo udělá to tak špatné studené, že se za dobrou vrátí, ale ze zkušenosti mohu říci, že to považuji za naprosto chutné a to dělá abych se cítila lépe, když jsem nemocná s chladnou hlavou. Odlehčuje určitý tlak a uklidňuje nos. Pokud nic, nemůžete podceňovat sílu dobrého placeba.

Pokud nemůžete jíst jablečný jablečný ocot přímo, existuje několik jednoduchých receptů, které obsahují ocet. Někteří moji přátelé ji jen přidávají do vody, když ji pijí, zatímco jiní lidé jdou všichni ven s fantazijními nápoji, jako je tento přísad jablečného jablka.

Získejte recept: Fire Cider

Už jste někdy zkusili pít surový nefiltrovaný jablečný jablečný ocet? Zlepšila se to, nebo se cítila zajímavě?