Dla niektórych z was desery mogą nie być codziennością, a tym bardziej nawykiem dwa razy dziennie. Ale dla innych (w tym kilku z nas) posiłek nie jest kompletny bez odrobiny słodyczy.

Myślimy, że pragnienie czegoś słodkiego jest rzeczą biologiczną; przynajmniej jest w nas wcześnie zakorzeniony. Co jakiś czas owoce nam pomogą. Ale częściej niż nie, potrzebujemy ciasteczka lub kawałek czekolady. Problem polega na zatrzymaniu się na jednym.

Jeśli zjesz deser w porze lunchu, jakie są twoje ulubione potrawy? Czy wychodzisz na całość (resztki ciasta!) Lub starasz się trzymać rzeczy, które nie są zbyt słodkie?

Powyżej: Ciasteczka czekoladowe i kruche ciasteczka z toffi

Oto kilka słodyczy, które naprawdę pasują do lunchboxu:

• 10 małych słodyczy na twój worek na lunch

Związane z: Brązowe ciasteczka z cukrem z nutą pełnoziarnistej pszenicy

(Zdjęcie: Elizabeth Passarella)