Nasz arsenał 30-minutowych posiłków do Twojego biletu na szybką kolację na etole. Od frytek i curry po makarony i sałatki, jest 25 + wegetariańskie kolacje w tygodniu, które możesz dostać na stole za pół godziny lub mniej.

Komfort makaronu

Makaron z marinarą jest urządzeniem na bieżąco w trybie roboczym. Cienkie i smaczne danie z makaronem. Oto kilka pomysłów na początek.

  • Makaron z Hummusem, oliwkami, fetą i czerwoną papryką
  • Kremowy suszony pomidorowo pomidorowy fettuccine
  • Makaron brokułowy z cytryny
  • Kremowy Skillet Tortellini ze słodkim ziemniakiem i szpinakiem
  • Roll-upy ze szpinakiem lasagne
  • Sałatka z makaronem Pesto Tortellini
  • Herbed Gnocchi and Mushrooms

Zupa z piersi soczewicy słodkich ziemniaków

(Źródło zdjęcia: Maria Siriano)

Obfite zupy i sałatki

Jeśli masz w lodówce, ale nie możesz go zjeść.

  • Zupa z piersi soczewicy słodkich ziemniaków
  • Lemoni Tortellini Zupa szpinakowa
  • Easy Green Minestrone
  • Vegan Sweet Potato Chowder
  • wegetariańska sałatka Taco
  • Sałatka z ciecierzycy Waldorf

Weeknight Vegetable Stir-Fry

(Image credit: Lauren Volo)

Mieszaj-frytki i curry

Kiedy masz mało czasu, pamięci, że proste curry i wegetariańskie frytki są po twojej stronie.

  • Weeknight Vegetable Stir-Fry
  • Wegańskie smażone kapusta w sosie orzechowym
  • Smażony ryż kalafiorowy
  • Weeknight General Tso’s Tofu
  • Quinoa Bowl z Kung Pao Edamame
  • Quick Butternut Squash Curry
  • Tofu i zielone curry z brokułów

Ciecierzyca i Quesadillas Cheddar

(Źródło zdjęcia: Maria Siriano)

Tortille na ratunek

Pamiętasz te tortille, które schowałeś w lodówce? Nadszedł czas, aby wyciągnąć go na szybką częśćię tacos lub quesadillas.

  • Ciecierzyca i Quesadillas Cheddar
  • 10-minutowy tacos z czarnej fasoli
  • Quesadillas ze szpinakiem i refraksem
  • Huevo Rancheros Tacos

Pikantne naleśniki z marchewki i cukinii

(Źródło zdjęcia: Kelli Foster)

Śniadanie na kolacji

Nie tylko świąteczna kolacja jajeczek lub naleśników jest przyjemna, ale również bardzo szybko na stole.

  • Pikantne naleśniki z marchewki i cukinii
  • Mushroom-Asparagus Frittata