Rosemary & Lemon Chicken Minestrone Soup

(Źródło zdjęcia: Faith Durand)

Jeśli mówimy o satysfakcjonujących ciepłych posiłkach, to zupa jest na szczycie tej listy. Odżywcze i zdrowe składniki są łączone i gotowane do miękkości i pyszności. Tak, istnieje kilka przepisów na zupę, które wymagają długiego gotowania, ale nie wszystkie zupy muszą być gotowane przez wiele godzin na pyszny produkt końcowy. Domowa zupa to w rzeczywistości jedna z najprostszych receptur, które możesz zrobić.

Oto zbiór 15 obfitych zup, które są przyjazne w ciągu tygodnia i które będą cię wypełniać.

(Źródło zdjęcia: Faith Durand)

1. Rosemary & Lemon Chicken Minestrone Soup

Potrzebujesz tylko 30 minut na zgromadzenie tej obfitej miski. To minestrone jest ekstra wypełnione dzięki rozdrobnionemu mielonemu kurczakowi i ma jasne wykończenie, dzięki wyciskaniu świeżej cytryny.

(Źródło zdjęcia: Sara Kate Gillingham)

2. Włoska zupa weselna

Elastyczny charakter tego przepisu sprawia, że ​​idealnie nadaje się na gotowanie w tygodniu. Możesz użyć dowolnego rodzaju zmielonego mięsa, rosołu lub zieleni, które masz pod ręką, aby pasowało do Twoich potrzeb na obiad.

(Źródło zdjęcia: Emma Christensen)

3. Zupa z kurczaka z makaronem

Nie da się ukryć, że klasyczna zupa z makaronem z kurczaka jest pyszna. Jeśli masz czas na gotowanie i porąbanie kurczaka w domu, to jest to warte wysiłku. Można jednak uzyskać pyszny smak z rozdrabniania gotowego kurczaka z rożna ze sklepu spożywczego i podgrzewania go w bulionie. Skróć czas gotowania do 10 minut, jeśli przejdziesz na zakupioną w sklepie trasę.

(Źródło zdjęcia: Stephanie Barlow)

4. Włoski chleb i zupa pomidorowa

Chrupiący kawałek chleba jest niezbędny do upieczenia pysznego bulionu w misce zupy. Tutaj przyjmujemy klasyczną włoską recepturę i używamy jej jako składnika w samej zupie.

(Źródło zdjęcia: Nealey Dozier)

5. Włoska kiełbasa i zupa z tortellini

Nadziewane makarony zawsze sprawiają, że posiłek jest bardziej wyjątkowy. Chciałbym mieć czas na robienie domowych ravioli do gotowania w zupie, ale to nie jest nawet praktyczne w dni powszednie. Odwróć się do schłodzonego makaronu ze sklepu spożywczego, aby zaoszczędzić dzień i wypełnić cię.

(Image credit: Apartment Therapy)

6. Obfite jarmuż i kiełbasa

Ten przepis zmienia bardziej gulasz niż zupę. Jest pełen fasoli, ziemniaków, jarmużu i kiełbasy, więc nie musisz się martwić głodem na końcu tego posiłku.

(Zdjęcie: Jerrelle Guy)

7. Zupa grzybowa i jęczmienna

Zupa nie zawsze wymaga napełniania mięsa. Ten przepis wykorzystuje suszone i świeże grzyby, aby zapewnić świeży smak, którego potrzebujesz. Gotują się razem z jęczmieniem i innymi warzywami, aby wypełnić miskę.

(Źródło zdjęcia: Faith Durand)

8. Zupa Miso z ryżem i jajkiem w koszulce

Miso to sfermentowana pasta sojowa. Po dodaniu do bulionu dodaje zupę bogactwu i słoności. Zwykle jest to łatwiejsze. Aby uczynić go wystarczająco obfitym na posiłek, dodaliśmy ryż i gotowane jajka, aby uzupełnić miskę.

(Źródło zdjęcia: Emma Christensen)

9. Zupa z makaronem Quick Udon

Gęsty makaron udon sprawia, że ​​ta zupa prawie przypomina miskę z makaronem. Jest to idealna recepta, aby uzupełnić resztki, czy to tofu i zielenie, jak opisano, czy resztki mięsa i pieczonych warzyw z nocy poprzedzającej.

(Źródło zdjęcia: Coco Morante)

10. Czerwona zupa z soczewicy

Soczewica gotować zaskakująco szybko, porównując je do innych roślin strączkowych i fasoli. Doskonale nadają się do zup, ponieważ mogą dostarczyć teksturę, pozostawioną w całości lub zmiksowaną w gładszą zupę.

(Źródło zdjęcia: Emma Christensen)

11. Pieczona zupa ziemniaczana z bekonem, scallionami i cheddarem

Śmietankowy i bogaty, jest to mój rodzaj obfitej zupy po długim dniu w pracy. Pomóż sobie przed przygotowaniem, gotując boczek i ziemniaki, kiedy masz czas na dzień lub dwa, zanim chcesz zrobić zupę.

(Źródło zdjęcia: Emma Christensen)

12. Southwestern Butternut Squash Soup

To sezon na dynia piżmowa. Dodaj nieco więcej intryg, niż podstawowa kremowa zupa z klopsikami z tym spinem południowo-zachodnim.

(Źródło zdjęcia: Kimberley Hasselbrink)

13. Zupa z selera wolnoogrzewającego z boczkiem

Jeśli jeszcze nie jest, wolna kuchenka szybko stanie się twoim ulubionym urządzeniem do gotowania w nocy, szczególnie jeśli chodzi o zupę. Możesz połączyć wszystko, zanim wyjdziesz rano z drzwi, a następnie ustawić i zapomnieć o tym do kolacji. W tym przepisie seler, cebula i ziemniaki łączą się, tworząc jedwabistą, luksusową zupę.

(Źródło zdjęcia: Melissa Ryan)

14. Wolno-gotująca się wegetariańska zupa grochowa z grilla z grillowanymi grzankami serowymi

Groch splitny to naturalny wybór do powolnego i wolnego gotowania. Po ugotowaniu przez cały dzień, rozpadają się, aby nadać zupie jej strukturę i strukturę. Grillowane grzanki z serem dodają świetnego kontrastu w fakturze, a dodatkowo sprawiają, że potrawy stają się bardziej zabawne.

(Źródło zdjęcia: Maria Siriano)

15. Slow-Cooker Chicken Tortilla Soup

Powolne przepisy kulinarne stają się złym rapem, gdy czujesz się płaski i jedna nuta po gotowaniu przez cały dzień. Dodatki i zamieszanie mogą przyjąć przepis na inny poziom. Świeży sok z limonki jest mieszany, aby dodać blasku każdemu kęsowi, podczas gdy kolendra i awokado utrzymują miskę w świeżości.