Otwórz pokaz slajdów
Posiłki z zamrażarką to superbohaterowie pełnych tygodniowych kolacji. Wpadają, gdy jesteś w ciasnym miejscu, jak wtedy, gdy jesteś z powrotem z wakacji i nie masz czasu na sklep spożywczy lub kiedy wracasz późno z pracy i wolisz spędzać czas z rodziną niż gotować . Posiłki w zamrażarce oszczędzają dzień.
Dziś przygotowujemy nasze ulubione dania wegetariańskie z wyprzedzeniem, od najlepszych warzywnych burgerów (nie są żartem), po burrito warzywne i łatwy zielony minestrone. Jeśli masz wolne popołudnie w kuchni, będziesz miał mnóstwo posiłków, aby zobaczyć cię przez lato.
Jak powiedziała w zeszłym roku Emma na temat posiłków z zamrażarką, “Sporządzenie dobrego posiłku z zamarzaniem zaczyna się od robienia dobrego posiłku, kropka”. Te dania wegetariańskie to doskonały sposób na wykorzystanie wszystkich produktów letnich. Obejmowałam różnorodne posiłki z warzywami: od łatwych empanad, po zupy i gulasze oraz zapiekanki. Nigdy nie będziesz się nudzić.
Jeśli chcesz przekształcić swoje ulubione kolacje wegetariańskie w potrawy z zamrażarką, zapoznaj się z tymi przydatnymi wskazówkami dla czytelników. Chociaż ten post jest skierowany na przechowywanie twojej zamrażarki, gdy jesteś w ciąży, nadal jest bardzo pomocny:
→ Zapasy w zamrażarce w piątym tygodniu: najlepsze rady dla czytelników dotyczące napełniania zamrażarki przed przyjazdem dziecka
Przechowując posiłki w zamrażarce, pamiętaj o napełnieniu pojemników w jak największym stopniu lub próbie wyciągnięcia całego powietrza z torebki Ziploc. Pomoże to zapobiec przypaleniu zamrażarki. Staraj się przechowywać posiłki w pojedynczych porcjach, aby móc łatwo rozmrozić odpowiednią ilość obiadu. Jeśli zrobisz to poprawnie, te kolacje z zamrażarką powinny trwać do trzech miesięcy w zamrażarce.
- Pieczone Burritos Burritos z Fasolą szparagową z czarną fasolą i ryżem
- Tandetna lasagne z warzywami
- Trzy siostry Empanadas
- Pieczona czerwona soczewica Falafel Salad
- Najlepszy w historii Veggie Burger
- Curry Gulasz warzywny i ciecierzyca
- Kapusta kiszona, pierogi z ziemniakami i serem
- Przyprawione soczewicą, słodkim ziemniakiem i kale z pszenicy
- Zdrowsze Cukinia z cukinią i marchewką
- Jak przygotować posiłek z zamrażarką do smażenia
- Easy Green Minestrone
- Shiitake Mushroom & Tofu Potstickers
- Jak zrobić mrożone pizze w domu
- Pomidor, brokuły i mozzarella Zapiekanka z makaronem
Jego Tydzień prośby czytelnika w The Kitchn!
Takiego postu zażądało nazbyt wielu czytelników.