Jogurtové poháre sú jedným z mojich najobľúbenejších raňajok alebo bezobsažných obedov. Sú pohodlné, ľahko sa chytia a chutná. Ale sú pre mňa často príliš sladké, a tak som sa pýtal, prečo som sa usadil na chute v obchode s potravinami. Prečo nie si môj?
(Image credit: Joe Lingeman)
Pomocou niekoľkých lacných polovičiek sklenených pohárov je neuveriteľne jednoduché vytvoriť si vlastné poháre na jogurt. Môžete to urobiť v Tupperware alebo inom zapečatenom skladovacom kontajneri, samozrejme, ale naozaj sa mi páči vzduchotesné tesnenie a tvar polopitálovej nádoby.
súvisiace: Ako si vyrobiť jogurt doma
(Image credit: Joe Lingeman)
Vrstvy obyčajného jogurtu, ovocného džemu, čerstvého ovocia a granuly alebo orechov prinášajú lahodnú stravu – vybral som lyžicu na dno a prišiel s kousnutím všetkého. Tie môžu byť oveľa lepšie ako nadmerne spracované poháriky jogurtu a sú nekonečne prispôsobiteľné. Tento recept používajte ako sprievodcu a prispôsobte ho tak, aby vyhovoval vášmu vkusu. Preskočte džem, ak je vaše ovocie príliš sladké a šťavnaté, používajte dusené sušené ovocie, keď dobré čerstvé ovocie nie je v sezóne, pridajte trochu mletej škorice medzi vrstvami na korenie, mrhnúť v niektorom medu alebo javorový sirup, ak ste craving extra sladkosť, alebo swap v granola pre drvené graham krekry.