(Image credit: Kelli Foster)

Poznáte Waka sušienky? Tieto chrumkavé, celozrnné chrumkavé kríky sú mierne a zároveň robustné krekery s nádychom zemitosti. A to je práve to, čo z nich robí perfektnú základňu na obed. Premýšľajte o týchto crackerových kombináciách ako sendviče s otvorenou tvárou alebo tartín, pripravené za dve minúty.

Tu je 10 jednoduchých a chutných spôsobov, ako na obed obrátiť akýkoľvek typ krupice Wasa (alebo iný štýl alebo značka pikantného krupice). Všetko, čo potrebujete, sú tri zložky každodennej potreby.

(Image credit: Kelli Foster)

Hummus + vyholené uhorky + sezamové semienka
Rozložte na silnú vrstvu svojho obľúbeného humusu, použite škrabka na zeleninu, aby ste si oholeli plátky uhorky, potom posypte sezamovými semenami. Bonusová zložka (ak ju máte po ruke): malý posyp papriky.

(Image credit: Kelli Foster)

Kozie syr + čerstvé figy + balsamico mrholenie
Pre tie časy, ktoré chcete niečo na sladšej strane. Rozotrejte na vrstvu kozieho syra, na vrchole s nakrájanými čerstvými figami a mrhnúť na niektorých balsamických glazúrach alebo v octe.

(Image credit: Kelli Foster)

Celozrnný horčicový + Proscuitto + Cornichons
Porozprávajte sa o upgrade obeda! Začnite kopnutím pridaním tenkej vrstvy celozrnnej horčice, potom top s proscuitto alebo akýmkoľvek typom vášho obľúbeného vytvrdeného mäsa a dokončite ho niekoľkými korunikónmi.

(Image credit: Kelli Foster)

Plátky Mozzarella + Tomato + Basil
Vaše riešenie na opravu šalátu. Nahraďte svoj krekrík tenkými plátkami zrelých paradajok, krémovou mozzarelou a kučeravými prúžkami plátky čerstvej bazalky.

(Image credit: Kelli Foster)

Ricotta + pražená baklažán + Sumak
Ak si dáte trochu prep prípravu práce, táto výplň vás odmeňuje veľkým časom. Malú baklažánku nakrájajte na polovicu po celej dĺžke, položte na plech na reznú stranu, orezanú stranu očistite olivovým olejom, posypeme soľou a korením a varíme 30 minút pri teplote 425 ° F. Na hornej časti krekračky nasypte hustú vrstvu krémovej ricotty, na vrchole s vyberaným baklažánom (teplým alebo chladeným), potom posypeme poprášením sumaku. Samozrejme môžete preskočiť praženie baklažánu a len kúpiť nejaký baba ganoush a dollop ho na vrchole.

(Image credit: Kelli Foster)

Krémové syry + údený losos + kapary
Toto klasické kombinéza sa nikdy nestratí. Začnite s výdatným šírením smotanového syra, top s pár plátkami údeného lososa a skončíte lyžicou slaných kapary.

(Image credit: Kelli Foster)

Orechové maslo + jablko + med
Presuňte sa, PB & J – to má na sendvičovej klasike hustú vrstvu vášho obľúbeného orechového masla, niekoľko jablkových plátkov a mrholenie sladkého medu. Pridajte škoricu škorice ako bonusovú zložku, ak máte na mysli jablkový koláč.

(Image credit: Kelli Foster)

Bičovaná feta + reďkovka + vyholené uhorky
Táto kombinácia zasiahne všetky najvyššie body: čerstvé, krémové, chrumkavé a slané. Začnite s bohatou vrstvou šľahačiek feta, potom top s krehkými plátkami reďkoviek a vrstvu na niektorých chladných oholených uhoriek.

(Image credit: Kelli Foster)

Tzatziki + šupky + chrumkavé pečené cícer
Fráza cool ako uhorka má úplne nový význam s týmto Wasa topping. Roztierajte sa na hrubú vrstvu tzatziki, potom top s plátkami škrupiny a chrumkavým praženým cícerom.

(Image credit: Kelli Foster)

Nakrájané Turecko + Brie + Apple
Premenili sme Arielov obľúbený sendvič na perfektnú krásu Wasa: pár kúskov moriek, krémového syra Brie a krehkých plátkov jablka. Nemôžete jesť svoj sendvič bez horčice alebo mayo? Pokračujte a trochu sa rozotrite na morku.

Máte iné kombinácie ingrediencií, ktoré používate na sušienky, aby ste ich premenili na plnohodnotný obed?