(Image credit: Kaitlin Flannery)
Čokoláda na raňajky! Čokoláda na raňajky! Nie sú žiadne dobré dôvody, prečo málo alebo dokonca veľa čokolády nemôže byť súčasťou vašej rannej raňajky. Tu ponúkame 12 lahodných receptov na inšpirovanie vašej rannej čokoládovej rutiny. Vyskúšajte dekadentné kakao a toastový chlieb cez víkendy alebo keď máte hostí a ušetrite trochu viac zdravých muffínov čokolády a čerešňových granoliek na vašu pracovnú dovolenku.
(Image credit: Lauren Volo)
1. Okamžite upgradujte základný miešaný muffin s kakaovým práškom a nakrájanou čokoládou
To je najjednoduchší spôsob, ako pridať do rannej rutiny trochu čokolády: miešajte nesladený kakaový prášok a kúsky čokolády na základnú zmes s muffinom. Okamžitá dekadencia!
(Image credit: Maria Siriano)
2. Čokoládovo-čerešňové mušle Granola
Muffiny sú viac ako len obyčajný košíček – mali by byť len trochu sladké, ale aj plné dobrých vecí. Tu kakaový prášok, granola a sušené čerešne robia tieto špeciálne raňajky.
(Image credit: Faith Durand)
3. Mocha Crunch Oceľové rezané ovsené vločky
Začnite so základňou dobrého ol ‘oceľového rezaného ovsa, potom zamiešajte espresso a kakaový prášok a posypte niekoľko orechov a čokoládových lupienkov na vrchol, aby ste zvýšili svoju rannú kašu na mochu potešenie.
(Image credit: Faith Durand)
4. Nemecký čokoládový koláč Ovesná kaša
Čokoláda, kokos a pekans – klasické chuti nemeckej čokoládovej torty – sú jednoduchým spôsobom, ako vyrobiť ovsené vločky len o málo menej.
(Image credit: Apartment Therapy)
5. Nedeľné ráno Raňajky Brioche (s čokoládou)
Olivový olej brioche je naplnený horkou čokoládou, aby vytvoril sofistikované ranné liečenie. Veľa práce je možné vykonať v noci predtým, takže ich môžete ľahko vyplávať ráno a servírovať ich horúce a taviteľné.
(Image credit: Megan Gordon)
6. Celozrnné čokoládové kokosové koláče
Okrem použitia celozrnnej a špaldovej múky tento recept vyžaduje kokosové mlieko namiesto podmáslí a obsahuje opekané kokosové a horké čokoládové kúsky. Mierne sladké a plné dobroty, nebojte sa slather na niektoré maslo.
(Image credit: Kimberley Hasselbrink)
7. Čokoládové cukety z mušlí
Už ste niekedy ochutnali nepravdepodobné párovanie čokolády a cukety? Je to celkom chutné! Tieto vankúše, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu, majú cenu len 20 centov, ale stojí 10 krát, že v nádhernej čokoládovej dobrote.
(Image credit: Laura Wright)
8. Čokoláda Coconut Avocado Smoothie
Chcete vašu čokoládu so stranou vegetariánskej výživy? Tento krémový smoothie obsahuje zoznam ingrediencií na palivo. Avokádo, káva, kokosová voda, kokosový olej a kakao sa stretávajú s výdatným lahôdkom, ktorý môžete skutočne mať ako jedlo na začiatku vášho dňa.
(Image credit: Izy Hossack)
9. Chlieb s dvojitým čokoládovým cuketou
Tento dvojitý čokoládový cuketový chlieb má rovnakú chuť ako bežný čokoládový rýchle chlieb, ale vďaka cukru je oveľa vlhší a má hustší drvinu. Dvojitá whamma čokolády pochádza z kakaového prášku a čokoládových lupienkov.
(Image credit: Emma Christensen)
10. Kakaový a toastový chlieb
Tento bohatý a intenzívny chlieb puding vezme to najlepšie z kakaa a to najlepšie z toastu a zakryje ho pudinkom, marshmallow top. Môže to znieť ako dezert, ale myslíme si, že je to skôr dekadentné raňajky.
(Image credit: Gina Eykemans)
11. Bezlepkové mexické horúce čokoládové palacinky
Tieto bezlepkové palacinky sú husté a bohaté a pripájané čiernymi čokoládovými lupienkami. Sú prízvukom pre mexickú horúcu čokoládu kvôli prídavku kajenskej korene a škorice a sú obložené opečenými marshmallows a čokoládovým sirupom.
(Image credit: Apartment Therapy)
12. Dvojlôžková čokoláda Butterscotch Raňajky muffiny
Viac muffínov na raňajky čokolády – nemôžeme dostať dosť! Tieto krásy majú oba maslovacie a čokoládové lupienky a sú osladené tmavohnedým cukrom, takže sú mimoriadne tmavé a bohaté. Mrazia sa krásne a môžu sa držať až týždeň vo vzduchotesnej nádobe, aj keď existujú pochybnosti o tom, že vydrží tak dlho.
(Image credit: Joe Lingeman)
13. Cookies z cukrovej čokolády
Kakaový prášok dáva tieto zdravé ovsené vločky cookies len správnu dávku dobroty čokolády, ktorú potrebujete ráno. Okrem toho sú vyrobené s gréckym jogurtom namiesto masla, ktoré pridáva bielkoviny.
(Image credit: Maria Siriano)
14. Vegan Chocolate-Date Smoothie
Počas pitia čokoládového chvenia na raňajky nemusí byť najviac prospešná voľba, piť tento banán, dátum a mandľové maslo hladké, ktoré je posilnené kakaovým práškom je.
(Image credit: Kaitlin Flannery)
15. Mini Puff Pastry Bear Claws s čokoládovou výplňou
Tieto dekadentné pochúťky sú v zásade ako mini čokoládové croissanty. Navyše sú vyrobené z kávového obalu zakúpeného v obchode, takže sa okamžite spoja.