to je Týždeň raňajok tu v Kitchnu, celý týždeň venovaný tomuto základnému prvému jedlu dňa. Robíme to niekoľkokrát do roka a ľudia sú vždy divokí! Ľudia radi raňajky. Robíme taky, a preto vám dnes prinášame výber raňajok, aby ste urobili ráno jednoduchšie a chutnejšie: Rýchle recepty ako jogurtové raňajky s banánmi rozdelené na obrázku, avokádové toasty a rýchle miešané cestoviny. Ale ľahko môže znamenať aj dopredu, takže máme aj raňajky, ovesné vločky v pohároch na raňajky na cestách a dokonca i poháriky jogurtu.
Poďte s nami sláviť raňajky tento týždeň – začnite svoj deň vpravo!
RYCHLÉ POKRAČOVANIE, KTORÉ MAJÚ V RENE
• 1 raňajkový banán Split – Banán, jogurt, džem a orechy. zábava!
• 2 raňajkový šalát – Viac o raňajkách saláty tu. Jednoduché a pikantné.
• 3 toasty z avokáda – Toast, olivový olej, avokádo. yum.
• 4 Tex-Mex Migas – Rýchly výlet s tortillami.
• 5 vajec a rajčiakov zo stierky – Ďalšia rýchla prekážka s paradajkami.
• 6 jarná tofu – Veganský ráno.
• 7 ovocných raňajkových pudingov z Lizzie of Tomboy Style – Sladká, krémová, neočakávaná raňajky.
RÝCHLÉ POKRAČOVANIE, KTORÉ MAJÚ ZAČIATOČNÚ ČAS
• 8 pohárov na jogurt z ovocia na dno – Jogurtové poháre môžete chytiť a ísť.
• 9 ovsených vločiek Clafoutis – Vyrežte tieto tyčinky a balí ich samostatne pre rýchle ranné občerstvenie.
• 10 cukríkov a koláč na olivovú raňajku – Pečené pečené dobroty.
• 11 slaninových, zemiakových a vaječných raňajok – Výdatný kastról, ktorý si môžete dopriať dopredu.
• 12 ovsených vločiek v pohároch: Vytvorte týždeň raňajky za 5 minút – Pripravte ovsené vločky do pohárov a vezmite ich do kancelárie s vami.
• 13 jednodňových ovsených vločiek s maracou a cibuľkou – Ovesná vňať, ktorá sa vaje vo vašom pomalom sporáku cez noc.
• 14 jahodovo-kyslých smotanových koláčikov s hnedým cukrom sa rozpadá – Vkusné scones!
• 15 krustových mini-quiches – Jednoduché mini-quiches. Vysoký obsah bielkovín a lahodný.
Aké sú vaše najobľúbenejšie rýchle a jednoduché (alebo pripraviť!) Raňajky recepty?
súvisiace: Reader Intelligence: Najlepšie raňajky?
(Obrázky: Pozrite si prepojené recepty pre kredity s plnými obrázkami)