Fırında Siyah Fasulye ve Avokado Burrito

(İmaj kredi: Kimberley Hasselbrink)

Hafta içi yemekler zor olabilir. Masaya ilginç ve sağlıklı bir şey koymak istersiniz, ama zaman kısa olduğunda, paketin ya da dondurulmuş bir yemek bazen daha cazip bir seçenektir. Bu 16 öğün, akşam yemeğini düzeltmek için planlarınıza bağlı kalmanıza yardımcı olacaktır. Her şeyden önce, sadece 30 dakika sürdüğünde, bu teslimattan önce bile masaya akşam yemeği yiyebilirsiniz..

(İmaj kredisi: Nealey Dozier)

1. Baharatlı Sosis & Karışık Sebze Tava Makarna

Sosis ile pişirme hakkında en iyi şey (ne kadar lezzetli olduğu dışında) ne kadar çabuk o kadar pişiriyor. Bu tarifte en fazla zaman alan eleman makarnadır. Makarna kaynatılırken her şey hazırlanabilir ve pişirilebilir.

(İmaj notu: Dana Velden)

2. Fırın Fırında Yumurtalı Nohut, Kale & Sosis

Bu mükemmel solo yemek yemeğidir, ancak ekstra hazırlık süresine eklemeden kalabalığa hizmet etmek için de ölçeklendirilebilir. En iyi bölüm, tost makinesinde yumurtanın en iyi şekilde pişirilebilmesidir, bu da ön ısıtma süresini beklemeniz gerekmediği anlamına gelir..

(İmaj kredisi: Emma Christensen)

3. Güneybatı Skillet Ragu

Bu yemek bir dizi kiler ile birlikte gelir, bu yüzden akşam yemeğinde harcayacağınız zamana kadar markete bir gezi yapmanız gerekmez. Klasik klasik yiyecekleri de gulaş olarak biliyor olabilirsiniz, ama aileniz her ne derse desin, bu bir katı konfor-gıda elyafıdır..

(İmaj kredisi: Anjali Prasertong)

Avokado Halves’te 4. Kişniş-Kireç Sardalya Salatası

Ton balıklı salataya benzer şekilde, bu sardalya salatası versiyonu biraz daha zengin ve daha canlandırıcıdır. Sardalya senin işin değilse, o yerde orkinos, yengeç veya karides salatası yerine çekinmeyin. Kremalı avokado yarısıyla eşleştirilmiş bu mükemmel tuzlu salata için yumuşak bir noktamız var..

(İmaj notu: Dana Velden)

5. Düdüklü Tencerede 15 Dakika Risotto Nasıl Yapılır

Bu risottoyu çabuk yapmak imkansız olduğuna inanmayın. Geleneksel yöntem çok fazla karışmayı ve bekleme süresini gerektirebilir, ancak düdüklü tencerenizi ayırırsanız, bu lezzetli versiyon sadece 15 dakika sürer.!

(İmaj kredi: Karla Conrad)

6. 20 Dakika Baharatlı Domates Mantarlı Tortellini

Hızlı yemeklere gelince Makarna no-brainer, ama zorluk ilginç ve taze hissettirmek için. Tortellini’ye ulaştığımız zamandır. Oldukça zengin olabileceği için, baharatlı bir mantar sosunun içinden geçmesi, bu noktayı yakalayan hızlı bir yemek için.

(İmaj kredisi: Andrea D’Agosto)

7. 30 Dakika Yeşil Körili Kızarmış Somon

Sadece 3o dakikada masanın üstünde somon mu? Evet yapabiliriz. Bu yemek tek bir tavada da yapılabilir, bu yüzden temizleme işlemi hazırlıktan daha az zaman alacaktır. Oh, ve hindistan cevizi sütü ve köri keki çok güzel yapar..

(İmaj kredisi: Melissa Ryan)

8. 30 Dakika Sac Pan Patates ve Tavuk Sosis

Bir kez daha, tek tavada yemek günü kaydeder. Bu çıtır parçalanmış patatesler sadece tabakanın yarısını kaplıyor, yani tam bir yemek yapmak için tavuk sosislerine ilave edilecek bol miktarda yer var. Tek yapmanız gereken bir çeşit yeşil salata ve akşam yemeği servis edilir..

(İmaj kredisi: Emma Christensen)

9. 30 Dakikalık Tavuk Posole

Posole Meksika mutfağı hakkında en sevdiğimiz şeyleri temsil ediyor. Baharatlı, ferahlatıcı, gevrek ve hala rahatlatıcı bir yemek, tuzlu broth üssü sayesinde. Aslında, bu durumun, herhangi bir mevsimsel olmayan bahar ya da yaz soğukluğunu yok etmek için tavuk çorbası olması.

(İmaj kredi: Kimberley Hasselbrink)

10. Fırında Siyah Fasulye ve Avokado Burrito

Bir burrito ve bir enchilada arasında bir yerde, bu pişmiş Meksika yemeği büyük vejetaryen bir akşam yemeği. Bir eter versiyonunu tercih ederseniz, her zaman siyah kuru fasulyenin bir kısmı veya tamamı için yağsız yer türkesinde ikame edebilirsiniz..

(İmaj kredi: Karla Conrad)

11. Kremalı Gorgonzola Gnocchi

Eğer normalde gnocchi pişirmezseniz, sizi küçük bir sırrına sokmamıza izin verin – yapabildiğiniz en hızlı pişiren yemeklerden biridir. Taze gnocchi ile mağazadan veya yerel İtalyan pazarından başlarsanız, kaynatmanız sadece birkaç dakika sürecektir. Hazırlanması gereken süreden çok daha etkileyici olan yemeklerden biri..

(İmaj kredi: Karla Conrad)

12. 30 Dakika Cacciatore Tavuk

Düdüklü tencerenin büyüsü sayesinde, bu yemek sadece 30 dakika içinde dondurulmuş tavuk drumsticks gelen lezzetli bir akşam yemeği için gider – çözme süresi gerekli. Bir daha asla tavuk cacciatore yapmanın eski yoluna geri dönmeyeceksin.

(İmaj kredi: Kimberley Hasselbrink)

13. Liman Şarap Sosu’ndaki Domuz Pirzolası

Bu nefis yemeğin yapmak için 30 dakikadan az sürdüğünü tahmin edemez miydin? Bu yüzden akşam yemeği misafirleriniz olduğunda böyle iyi bir hafta içi yemek için yapar. Etkileyici bir yemek, ve porto şarabı sosu olamaz.

(İmaj kredisi: Kelli Foster)

14. Fırında Patates Shakshuka

Önceden pişirilmiş bir patatesten başlayarak bu tarif için hazırlık saatinizi kesin olarak kesin. Fakat eğer önceden planlanmamışsanız, patatesinizi her zaman mikrodalgada pişirebilir ve marinara ve yumurta tarağı ile doldurabilirsiniz..

(İmaj kredisi: Emma Christensen)

15. Spagetti Squash Pad Thai

Bu tarifi yaparken mikrodalga bir kez daha işe yarar. Kabuğun etini mükemmel bir şekilde pişirmek için mikrodalgada sadece 15 dakika sürer. Bu olsa da, malzemelerin geri kalanını hazırlayabilirsiniz.

(İmaj kredi: Karla Conrad)

16. Garlicky Karides Scampi

Bu yemeğin karides kısmı oldukça hızlı bir şekilde bir araya geliyor, bu yüzden hazırlarken yapacağınız ilk şey suyu kaynatmaktır, böylece makarna kaynatılırken her şey pişirilebilir. Devam edin ve dondurulmuş karides kullanın – bu genellikle cüzdanınız için en iyi değerdir.